秋季怎样预防皮肤干燥过敏

 

　　1、多喝水

 

　　秋季气候干燥，多喝水是较佳的保湿方法，还可以选择喝菊花茶，也可同时清燥热。

 

　　2、肌肤补水

 

　　皮肤也要“喝水”。皮肤干燥敏感代表本身就缺乏油性滋润，因此，敏感性皮肤在秋季较好使用偏油脂性护肤品，在护肤方面，应以温和而偏微酸性、滋润补水的洁面乳、护肤品为佳。

 

　　3、注意办公用品清洁

 

　　现在很多办公室属于半封闭式环境的，但是这样会造成空气中的过敏原，比如粉尘、细菌、病毒等，数量越积越多。另外，由于空气流通性弱，这些过敏原会停留在办公用品上面，皮肤接触后，也就容易诱发皮肤过敏了。所以要经常进行清洁。

 

　　4、床上用品要除螨

 

　　皮肤易过敏的人，尤其要重视对床上用品，比如被子、枕头、床单等的清洁。穿上用品长期不清洗，寄生在上面的“尘螨”数量会越来越多。睡眠过程中，这些尘螨就会依附到皮肤表面，诱发皮肤过敏。

 

　　5、避免佩戴金属饰物

 

　　在干燥的季节皮肤抵抗力有所减弱，此时佩戴金属饰物，容易诱发皮肤过敏。有的金属饰物所含成分复杂，若有害物质渗入到皮肤当中，严重者会造成接触性皮炎。

 

　　6、避免抓伤

 

　　较重要的一点是：不可用指甲搔抓！若有瘙痒感可涂抹止痒药膏、口服止痒药剂或用手轻拍。