说道牛皮癣，那么很多人都会胆怯、害怕，因为患上这种皮肤病，身体的外表会有大量的鳞屑状皮肤碎屑漂浮在皮肤的表面，非常的难看，丑陋不堪啊，更可恨的是它能够激起你内心那狂热的瘙痒感，让你疼痛难忍，而且瘙痒无比，想想都会让人不由的起鸡皮疙瘩，而且这种病是顽固的皮肤病，得了是非常难治的。那么究竟该如何进行预防呢？兰州兰州北大专科科的医生就给大家讲讲预防牛皮癣的方法。

　　、一个人要想获得健康，必须要干净，养成经常清洁卫生，经常洗衣服的习惯，勤换洗是人必须重视起来的基本生活常识，而且还要加强体育锻炼和户外运动，日益增加自己的身体免疫力，提高自身的牛皮癣免疫能力。

　　第二、牛皮癣是可以进行传染的，所以我们肯定要远离那些患有牛皮癣的人群，不是所歧视，而是保持一定的距离。尽量避免共同使用日用品，比如毛巾、碗盆等这些都是非常容易造成间接性传染的，还有一些虽然不是牛皮癣，但是身上却携带癣菌的水痘、风疹患者，也要警惕，加强防范意识。

　　第三、要慎重使用一些抗生素，比如青霉素等、治疗高血压的心得安、心得宁等，这些药物本身就含有导致牛皮癣的成分，“是药三分毒”是自古不变的真理，要在医生的吩咐下，适量食用，身体免疫力太差的人尽量使用较好的药品，这样才能够让自己避免药物成分引发的牛皮癣。

　　基本上就是上面这三点，那么大家就多多留意自己的身边，并养成一个良好的个人卫生习惯，面对这么恶劣的皮肤病，我们只有以预防为主，才能做到万无一失啊。如果发现自己身体有什么和牛皮癣相似的情况，请咨询我们的在线医生，为您排忧解难