由于工作的压力、饮食的不合理给很多人造成了脱发，脱发严重的影响着人的形象，给患者的心理上带来压力。那么如何治疗脱发呢？兰州北大专科的医生给我们介绍了关于脂溢性脱发的治疗方法，希望能帮助脂溢性脱发患者改善脱发现象。
一、充足的睡眠：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，睡眠充足，可使毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
二、避免头发损害：不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护，以防止女性脱发。
》》》点击咨询医生
三、保持心理健康：每天焦虑不安会导致女性脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力，这对女性脂溢性脱发治疗很重要。
四、正确洗头及梳头：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
五、加强营养：女性脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，促进头发生长，适当多吃些硬壳类食物，以及对头发很有好处的黑芝麻。
兰州皮肤病专科是目前西北地区一家现代化皮肤病、性病专科，系专科联合专科、兰州市医保及新农合单位。专科坐落在兰州市，环境优美，交通便利，设施完善。设有：白癜风、银屑病、性病防治、过敏疾病、医学美容、烧伤整形、痤疮、脱发等八大诊疗专科及兰州白癜风研究所，集科研、预防、医疗、保健为一体，是目前省内规模较大、方法较的皮肤性病诊疗及激光医学诊疗专科。
上一篇：兰州白银有看脱发的医院吗 
下一篇：兰州治疗斑秃哪家医院好 
