痤疮俗称青春痘，它是一种我们常见的青春期皮肤病，其多发于面部和胸背部，主要有白头粉刺和黑头粉刺两种。脸上长痤疮的原因是什么呢?为了更好的帮助青少年朋友治疗痤疮，现在我们就来介绍一下诱发痤疮的原因。
诱发痤疮的原因主要有：
1、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱。
2、喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸。过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。
3、睡前不做柔软体操。睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素。
4、习惯摸摸脸摸摸头发或是有用手托腮的习惯。手上的污垢经常会因此沾到脸上是诱发痤疮的原因。
5、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果。吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积。
6、喜欢吃速食、泡面当宵夜。也是诱发痤疮的原因。
以上介绍了诱发痤疮的原因。各位朋友在治疗痤疮的过程中一定要找一个适合自己的方法，如果较严重的话应该及时到正规专科接受治疗，在日常生活中少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
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